又到了晒萝卜干的季节——解腻小菜“萝卜干”做起来,简单几步,新手也能轻松搞定

   2026-11-01 IP属地 山西 移动/全省通用30
核心提示:俗话说得好,秋风起,晒干货!这秋风一刮,天就变得干爽起来了,现在正是晒干货的好时节!很多人家都开始忙着晒腊肉,晒地瓜,晒菜苔了。在所有晒食中,我很喜欢白萝卜干,平常偶尔想吃点萝卜干的时候,跑去副店里买的萝卜干,大多都是工厂化生产、颜色金黄均匀。虽然很方便,但总感觉不是小时候吃的那个味。所以,想吃还得

俗话说得好,秋风起,晒干货!这秋风一刮,天就变得干爽起来了,现在正是晒干货的好时节!很多人家都开始忙着晒腊肉,晒地瓜,晒菜苔了。

在所有晒食中,我很喜欢白萝卜干,平常偶尔想吃点萝卜干的时候,跑去副店里买的萝卜干,大多都是工厂化生产、颜色金黄均匀。虽然很方便,但总感觉不是小时候吃的那个味。所以,想吃还得是自己亲自操作,一次可以多晒点,没有添加剂,晒好后收起来慢慢吃。

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前几天买的是现在刚上市的小萝卜,农户自己种的,个头比较小,味道清甜,也非常容易晒干。价格不算很贵,2块一斤。我买了5斤,也是就10块。晒成萝卜干后,量不多,但也可以吃一段时间了。

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晒好的萝卜干,我一般是放在冰箱冷藏里保存。萝卜干好吃的食谱有很多,平常可以煎蛋,焖五花肉油豆腐,或者做饼吃。也直接拿来配白粥,有时觉得一碗朴素的白粥配着嘎帮脆的萝卜干,吃起来真的是比大鱼大肉还要有滋味!

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今天就与大家来分享我们农家自制萝卜干做法,干爽不发霉,越嚼越香,自己在家晒的萝卜干还有太阳的味道。若您对禾光小厨今天分享的方法以及食谱也感兴趣的话,可以参考一下,跟着我一起来晒食干货!

【自晒萝卜干】

准备食材:新鲜白萝卜5斤,粗盐小半碗

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【制作方法】

第1步:取新鲜白萝卜5斤搓洗掉表面的泥土,然后一分为四,切成细条。(注:喜欢大条的白萝卜干,晒时可以选择大个的白萝卜,这个看个人喜好!)

第2步:切好的萝卜放在不锈钢蒸托上,先晒上一天。(注:有些朋友喜欢直接放在瓦房上,水泥地上或者公路上晒,个人不推荐哦。因为这样晒的白萝卜不干净,而且容易被污染。尽量选择铺在干净纱布/竹席/晒托上,不要直接贴地面。)

第3步:晒过一天的白萝卜变软后,就加入小半碗粗盐把白萝卜搓一搓。挤一挤水分,再继续晒3~4天就可以了。

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【萝卜干煎蛋】

准备食材:萝卜干适量,鸡蛋3个,白砂糖一小勺,猪油1勺

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【烹饪过程】

第1步:取萝卜干适量,放到盆中浸泡20分钟。然后抓洗2遍,挤干表面水分。

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